Pourquoi existe-t-il une heure d’hiver et une heure d’été ?

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Chaque année, en mars et en octobre, les Français avancent et reculent leurs pendules d’une heure. L’inclinaison de l’axe de rotation de la Terre autour du Soleil influence l’ensoleillement et fait varier la durée du jour tout au long de l’année. Le changement d’heure a pour but de faire coïncider les activités économiques avec l’ensoleillement.

Le changement d’heure permet-il de faire des économies ?

vieux reveil dans une chambre

Il s’agit de profiter des périodes de jour plus longues en été pour économiser de l’énergie. C’est d’ailleurs une raison économique qui a motivé la décision du changement d’heure en 1976, après l’importante augmentation des prix du pétrole. A l’époque, l’électricité était majoritairement produite par des centrales au fioul.

D’après une enquête de l’Ademe publiée en 2010, le passage à l’heure d’été entraîne une augmentation de la consommation d’électricité le matin et une baisse le soir. En effet, avancer les montres permet de repousser l’heure du coucher de soleil. Les foyers profitent plus longtemps de la lumière naturelle et retardent le moment d’allumer la lumière le soir. Mais le soleil se lève plus tard et les besoins en éclairage artificiel du matin annulent les économies réalisées le soir.

Aujourd’hui, l’argument des économies d’énergie est remis en question puisqu’il existe de plus en plus de radiateurs basse consommation qui permettent de limiter nos dépenses énergétiques tout au long de l’année.

Une directive européenne

L’Europe a peu à peu adopté le système. Depuis 1998, la date est la même dans tous les pays de l’Union Européenne. D’autres pays s’adaptent aux spécificités de l’ensoleillement sur leur territoire. Certains ont également complètement renoncé à ce changement. C’est le cas de la Russie et de la Tunisie par exemple.

Y a-t-il un risque pour la santé ?

Les Français sont majoritairement opposés au changement d’heure, qui bouleverserait leur rythme biologique. Des études démontrent que le retour à l’heure d’hiver est mieux toléré que le passage à celle d’été. Ce dernier a des effets néfastes sur les personnes les plus vulnérables :

  • Il perturbe le rythme du sommeil
  • Il engendre des troubles de l’humeur et de l’alimentation
  • Il pourrait augmenter le risque de crise cardiaque dans la semaine qui suit le changement
  • Pour toutes ces raisons, certains spécialistes demandent qu’il soit simplement abandonné.

Quand faut-il changer d’heure en 2025 ?

Dans les années à venir, les débats sur l’utilité du passage à l’heure d’été devraient se poursuivre. En attendant, retrouvez ici les dates exactes auxquelles vous devez avancer ou reculer vos montres :

En 2025

  • Dans la nuit du 29 au 30 mars 2025 : + 1 heure
  • Dans la nuit du 25 au 26 octobre 2025 : – 1 heure

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4,8/5

Note : 5/5

“J'ai passé l'hiver 2012-2013 avec pour seul chauffage mes radiateurs Aterno. Quand on se souvient de cet hiver long et rigoureux. Ma maison [...] été a bonne température. Les radiateurs avec leur thermostat personnel sont faciles a piloter [...]. La souplesse d’utilisation me plait beaucoup en toute saison.”

Note : 4/5

“Parfait : température respectée et rapidement obtenue. Pas de bruit dérangeant.”

Note : 5/5

“Conseils avisés du Commercial à la commande. Equipe d'installation très professionnelle.”

Note : 5/5

“Depuis le 1er contact jusqu'à l'installation je ne peux que donner un avis très favorable, la partie commerciale très professionnelle tout comme l'installation. On ne peut que recommander et l'entreprise et toute la prestation. Un grand merci pour ce confort.”

Note : 5/5

“De très bon conseil... commercialement irréprochable... techniquement parfait. Entreprise sérieuse... fiable... tous les produits sont de très haute qualité.”

Note : 5/5

“J'ai commencé par faire mettre des radiateurs dans la salle de bains et le séjour et après un an de fonctionnement très satisfaisant, j'ai fait équiper toutes les pièces de la maison ; bien sûr c'est un gros investissement mais qui au final se révèle très positif : une chaleur douce et uniforme dans toute la maison, plus de marques noires sur les murs, une humidité relative ...”

Note : 5/5

“A l'heure où l'on cherche tout d'abord à faire des économies d'énergie, à privilégier le Made in France, je n'hésiterai pas une minute si je dois un jour investir dans un nouveau système de chauffage. Le confort et les économies réalisées sur 1 seul radiateur à inertie sont spectaculaires. J'ai pu comparer avec de pâles imitations Aterno chez des amis, le résultat est sans a...”

Note : 5/5

“Très bon produit que je recommande. Très satisfaite de l'installation ainsi que de la personne qui m'a présentée ce chauffage et de son installateur. [...]”

Note : 4/5

“Nous sommes vraiment satisfaits de la qualité du produit, de l'installation mais aussi du confort de l'effet radiant et de l'économie de KW réalisée.”

Note : 4/5

“Nous sommes satisfaits de l'installation de notre radiateur Aterno [...]”

Note : 5/5

“Matériel très fiable dans la durée et l'efficacité.”

Note : 5/5

“Je suis très satisfaite de votre installation et apprécie beaucoup la chaleur constante diffusée. [...]”

Note : 4/5

“Intervention pour remise en état de marche. Satisfait car mon radiateur fonctionne normalement.”

Note : 5/5

“Je suis très satisfait de l'installation de mes radiateurs électriques à inertie par vos spécialistes. Travail soigné et propre. Je recommande très sincèrement votre Société. Continuez dans ce sens de la qualité.”

Note : 5/5

“Habitant dans le sud de la France où le soleil est très présent, nous pensions depuis plusieurs mois à faire installer des panneaux solaires pour notre consommation et la revente de l'excédent. Nous avons contacté la société Aterno (qui nous avait installé des radiateurs à inertie depuis 2013) cette entreprise est très compétente, de bon conseil, et d'une aide précieuse tant...”